Der Herbst – eine Jahreszeit, die mit ihrem goldenen Licht, den kühlen Brisen und den sich verfärbenden Blättern ein ganz besonderes Flair in unser Leben bringt. Während die Natur um uns rum sich in ihr buntestes Kleid hüllt, suchen viele von uns nach Möglichkeiten, diese besinnliche Zeit des Jahres in vollen Zügen zu genießen und innerlich zur Ruhe zu kommen – ein wenig dem stressigen Arbeitsalltag zu entfliehen. 

Lass uns einmal gemeinsam schauen, was man alles im Herbst machen kann, um richtig zur Ruhe zu kommen und das Leben zu genießen.

Herbstspaziergänge: Die bunten Farben der Natur genießen

Das Rascheln der Blätter unter den eigenen Füßen spüren, das goldene Licht wenn die rot-gelben Blätter von der Sonne angestrahlt werden – ein Spaziergang im Herbst kann unglaublich beruhigend sein und hilft dir, den Kopf frei zu bekommen. 

Manchmal sieht man noch einmal ganz neue Dinge, kommt auf neue Gedanken. Spazierengehen muss also nicht langweilig sein – es kommt auf den Blickwinkel an. Klingt offensichtlich, versuch es aber doch noch einmal diesen Herbst. 

Lesen: Eintauchen in andere Welten vor dem wärmenden Kamin

Ein gutes Buch, eine Decke und ein warmer Tee – der Herbst ist die perfekte Zeit, um sich in spannende oder romantische Geschichten zu vertiefen. Diesjährige Bestseller sind zum Beispiel die Bücher "Ein Sommer und ein ganzes Leben" oder "New Beginnings", um nur zwei Beispiele zu nennen. 

Lesen lässt dich, und das weist du vermutlich bereits wenn du dich schon einmal in einem guten Buch vertieft hast, voll in eine andere Welt eintauchen - so tief, dass du teilweise erst nach Stunden wieder aufguckst und merkst, wie viel Zeit du grade in den verschiedenen Welten toller Autoren verbracht hast. Ideal für regnerische und leicht zu kalte Tage im Herbst!

Häkeln im Herbst: Kreativ austoben und ein neues, lebenslanges Hobby lernen

Nicht nur ein wundervolles Hobby, um sich zu entspannen, sondern auch, um sich auf den Winter vorzubereiten. Häkeln ist DAS Hobby um sich im Winter den eigenen, ganz individuellen Schal oder ein paar warme Socken zu häkeln.

Du hast es bestimmt früher schon einmal ausprobiert oder etwas von Oma gesehen. Inzwischen ist Häkeln viel moderner und trendiger geworden. Schau dich nur mal auf den Modemessen und -geschäften um – gehäkelte Kleidungsstücke sind aktuell überall.

Lerne diesen Herbst das Häkeln und häkle deine eigene Kleidung oder schöne Geschenke / Spielzeuge für deine Liebsten. Pack es an und setz dir selbst mal wieder ein Ziel um etwas Neues zu lernen und dich weiterzuentwickeln. Der Herbst gibt dafür einen perfekten Zeitraum vor. Am einfachsten lernst du übrigens Häkeln mit unseren Häkelsets für Häkel-Neulinge mit Video Schritt-für-Schritt Anleitungen, damit es garantiert klappt.

Yoga und Meditation: Geist und Körper im Einklang mit der Jahreszeit

Erlaube dir, mit Yoga und Meditation den Wechsel der Jahreszeiten bewusst wahrzunehmen und finde inneren Frieden. 

Es ist einfach viel zu wichtig, sich richtig gut in seinem eigenen Körper zu fühlen und die Aufs und Abs im Leben gut meistern zu können. Yoga hilft ungemein dabei und trainiert den Geist und Körper gleichermaßen. Yoga kannst du, wie z.b. auch das Häkeln oder Spazierengehen, auch super mit deinen Freundinnen zusammen machen. 

Fotografie: Den Zauber des Herbstes festhalten

Mit der Kamera in der Hand kannst du die atemberaubenden Farben und Szenen des Herbstes für immer festhalten. Es ermöglicht dir auch, die kleinen Details zu schätzen, die du sonst vielleicht übersehen würdest.

Mit einem Fotoapparat oder dem Smartphone in der Hand lernt man sich wieder auf die Details zu fokussieren, ein wenig genauer hinzuschauen und sich voll und ganz auf die Schönheit der Natur und dem eigenen Umfeld zu konzentrieren. Eine super Übung – egal ob die Fotos gut genug werden damit du sie deinen Liebsten zeigst oder nur für dich behältst, um dich an die schönen, bewussten Momente im Herbst zurück zu erinnern.

Kochen und Backen: Saisonale Köstlichkeiten zaubern

Nutze die Ernte des Herbstes, um köstliche Gerichte und Gebäck zu kreieren. Kürbissuppe, Apfelkuchen oder Maronen – der Herbst bietet eine Fülle von Zutaten. Und meine Güte... können die lecker sein. 

Gerade online gibt es super viele Rezepte für die kommende Jahreszeit. Da bietet es sich an, mal wieder etwas neues auszuprobieren – einfach mal machen und durchprobieren. Es schadet nicht und schmeckt einfach fantastisch. 

Fazit: Die Zeit für dich im Herbst optimal nutzen

Der Herbst ist nicht nur eine Zeit des Rückzugs und der Ruhe, sondern auch eine Gelegenheit, neue Hobbies zu entdecken und alte wiederzubeleben. Nutze diese besondere Jahreszeit für dich und finde Entspannung in den kleinen Dingen des Lebens.

Jeder von uns weis, dass neue Dinge uns im Nachhinein sehr gut tun. Meist ist man über das Jahr hinweg und grade in den kälter werdenden Jahreszeiten eher faul und etwas träge. Wir wollen dich ermutigen dennoch den Schritt zu wagen und dich aus der Komfortzone in ein neues Hobby oder eine neue Aktivität zu stürzen. Wir alle wissen: Das lohnt sich am Ende auf jeden Fall!

Daher: Mach den Schritt, genieße den Herbst ganz bewusst in vollen Zügen - probiere etwas neues aus, lass dich von der Natur leiten und erfreue dich an tollen neuen Dinge die du in dieser kunterbunten und (meist) noch warmen Jahreszeit entdecken wirst.